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〜なごみま 健康への処方箋〜

マッサージ後のお風呂


〜健康への処方箋〜

受けてすぐ入るのでなければ
長風呂さえしなければ問題なし
気になるときは帰りに術者に聞きましょう


さて、良く聞かれる、お風呂の話です。
完結にいきましょう。

マッサージの後は長風呂さえしなければ問題ないでしょう。

血行がよくなりすぎ、体調を崩したり
頭痛が出たりとよくないのです。
特に心臓に持病を持つ方は気をつけましょう。

そんなことがありますが
実際はそんなにまで気にする必要はありません!
マッサージの時間やどのくらいに受けたが問題になります。
確かに受けて間もないときはシャワー程度にしておくといいでしょう。
昼に受けたのであれば、夜は普通で問題ありません
それと短いマッサージであればあまり気にしないで大丈夫です!
鍼をされた方は必ず聞いたほうがいいと思います。
あまりに気になるときは帰り際に聞いてみるといいでしょう。
特に問題があれば、術者のほうから
今日のお風呂について言ってきますので
あまり気にする必要はないと思います。

ちなみにお風呂であったまってからのマッサージは問題ないです
逆にその方がゆっくりできますね。
サウナや温泉にマッサージがあるのはごく自然なことですね。


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