妊娠中のマッサージ
妊娠中は医師に相談、術者にも相談する事
時期や場所によりＯＫ
整体や腰の周りの施術は禁止
アロママッサージやフットマッサージは状況次第
仕事中、問い合わせの電話でおおいのが
「妊娠中なんですけど、マッサージを受けても大丈夫ですか？」って質問
こういう電話は正解です！ちゃんとしっかり聞いたほうがいいですね！
妊娠中だからといって肩がこらないって訳ではないですよね？
逆に辛いってい人もいますし、むくみなども気になったりもするそうです。
さて、どうしたらよいのか？？
良く聞く話なんですが妊娠中はマッサージはよいのか？
問題は時期とマッサージする場所によります。
安定期が過ぎるまで、５ヶ月ぐらいまではあまりおススメはしません。
出産後も一ヶ月は開けた方がよいでしょう
その辺は通われるお医者さんに相談すると良いでしょう
ただし、上の時期であっても、肩こりなどで肩首周りであれば、
体調や状況が悪くなければ問題ないでしょう。
どんな状況にせよ、骨盤周りや腰の周りの施術はよくありません。
仙骨の周りの施術は排卵を促進する場合があり危険です。
それと整体はやめておきましょう。
骨盤や腰の矯正は流産の可能性が高いです！
それから、フットマッサージなどですが
安定期に入るまでは止めておきましょう。
三陰交というツボが脹脛の内側下のほうにあります。
このツボは婦人科系の疾患の治療などにも使いますが
こちらも排卵を促進する場合があり避けたほうが良いツボになります。
安定期を過ぎて流産の可能性が低く安定している方は問題ないのですが。
あまりお勧めはできません（たぶん、術者から断る事があります）
そして、アロママッサージですが
絶対に術者なりに相談してから受けてください
妊娠中に使ってはいけないオイルが何種類かあります。
クラリセージ、サイプレス、シダーウッド、ジャスミン、ジェニパー、バジル、パセリ、
ローズ、フェンネル、ペパーミント、マージョラム、ミルラ、レモングラス、ローズマリー。
といった所の精油は妊娠中は使用禁止。
さらに安定期までは
カモミール、ゼラニウム、メリッサ、ラベンダー、などもダメです！
妊娠中や疑いのあるときは受ける前に施術者にちゃんと伝えるようにしましょう！
あまり神経質にならなくても大丈夫なんですが
今までに流産の経験があったり、婦人科系疾患にかかられた方などは
特に注意して、かかりつけのお医者さんか専門医に相談した方が良いでしょう。
そんなバカな施術者はいないと思いますが
妊娠中にうつ伏せを指示されたら
絶対に従わず、もう行かない方が良いでしょう
腰の矯正をすすめるようなこともバカです。
妊娠中は受ける前に事前に電話して
相談することをおススメします。
その対応でいい店か良くわかりますよ！
ちゃんと状況を聞いてくる店は問題ないでしょう。
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